![Тренажер для кисти, экспандер, пластик, черный](/wp-content/uploads/pic/9ddd02e3000021d98020000003ff703fe35d602000545264f4d11ea69a621835342a7a3d0934d191a00d1a0ad7e29d0e5057604cd3149ab63b3d80f30ba/c5cda037c085f245b4ac80a14bbab233b843003878fc664a292f3b0d91a8654b6fe2ee48a70a1213bba05c6.jpg)
Эспандер Кистевой, Пружинный с ограничителем вылета. Эспандер с нагрузкой 10-15 кг. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии. Как пользоваться кистевым эспандером Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.
Тренажер для кисти, экспандер, пластик, черный
Цвет | черный |
в наличии
возможна доставка.
Цена: 223.00 ₽
возможна доставка.
Цена: 223.00 ₽