![Эспандер кистевой, нагрузка 65 кг (150LB)](/wp-content/uploads/pic/d572034700001b9b800003fff00000aef35d60200048a9a1a7e9aa1a6d4d00308450f2134cd20190f49b490951abb7243de5905555888e4d40e20970e11/2f2ba561577ac9ce88275638dc8281a2546cfd494e0604c5c85f7177245385090d5720347.jpg)
Артикул: 1617-534. Вес: 207 гр., Размер упаковки: 12 x 2 x 19 см., Цвет: Хромированный, Вид эспандера: Кистевой, Набор: Нет, Maксимальная нагрузка, кг: 65, Вид: Эспандер. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандеромСпособ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.
Эспандер кистевой, нагрузка 65 кг (150LB)
Цвет | серебристый/хром |
в наличии
возможна доставка.
Цена: 1047.00 ₽
возможна доставка.
Цена: 1047.00 ₽