![Эспандер кистевой 110 кг](/wp-content/uploads/pic/75b2bb6a000021d98020000003fff03fe35d6020005450d118d11820699a9a1536a7a27a479436a190646835afcd8ee8b960576c9a380d485a309c0246f/9831f2614c90ce3c596cec46e8b04f622df00bc2879f88ae91986475f4ca5e520cfc5dc914e14241d6caeda80.jpg)
Артикул: 1617-536. Вес: 238 гр., Размер упаковки: 12 x 2.5 x 19 см., Цвет: Хромированный, Вид эспандера: Кистевой, Набор: Нет, Maксимальная нагрузка, кг: 110, Вид: Эспандер. Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандеромСпособ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.
Эспандер кистевой 110 кг
в наличии
возможна доставка.
Цена: 1170.00 ₽
возможна доставка.
Цена: 1170.00 ₽